Beitrag

¿Sabes lo que es el 'weekend warrior', el patrón que siguen muchos deportistas después del verano y que puede ser perjudicial?

Septiembre está a la vuelta de la esquina. Y, con ello, el fin de las vacaciones para la gran mayoría. Es una gran minoría la que tiene sus días libres estivales en este mes, que marca la vuelta a la rutina: a nuestro hogar, al trabajo... y también al deporte…

Leer en SPORT: https://www.sport.es/es/noticias/salud/como-volver-rutina-gimnasio-despues-verano-vacaciones-133671867